Índice
Hay algunos golpes fundamentales en el boxeo que pueden utilizarse solos o para construir una combinación. En este articulo, desglosaremos los tipos de puñetazos que los boxeadores utilizan en los combates y para qué se pueden utilizar.
Lista de tipos de golpes
- Jab
- Cruzado
- Gancho
- Uppercut
Jabs
Los jabs son movimientos rápidos destinados a preparar otros golpes, crear espacio o distraer al oponente. Un jab normal avanza con el pie principal, extiende rápidamente el brazo principal hacia el oponente y lo devuelve a una posición defensiva.
Los otros tipos de jabs son el power jab, el double jab, el tapper, el space-maker, el body jab y el counter jab.
Cross
Los puñetazos cruzados pueden utilizarse de varias maneras, como apertura o contragolpe, o en combinación.
Un boxeador ejecuta un puñetazo cruzado llevando su mano trasera más allá de su cara, hacia su oponente, y pivotando en la dirección del puñetazo. En un puñetazo cruzado de derecha, la mano derecha del boxeador se desplazaría a través de su cuerpo mientras pivota hacia la izquierda.
Gancho
El gancho se aproxima a su objetivo desde el lateral, lo que puede convertirlo en un golpe especialmente eficaz porque el adversario puede no verlo venir. Un boxeador gira todo su cuerpo para lanzar un gancho, y mantiene el codo alto en todo momento.
Uppercut
El uppercut es un golpe rápido que se lanza a corta distancia del adversario y que cae bajo la barbilla de éste. El boxeador dobla las rodillas, deja caer el hombro izquierdo o el derecho y gira para lanzar el puño hacia arriba.
